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董敬璞

董敬璞 [中级级别心理咨询师]

擅长方向:焦虑、抑郁等情绪问题;敏感、多疑、自卑等情绪管理问题;个人成长问题;婚恋情感、职场压力、考试焦虑等适应性问题;人际交往、职场关系、伴侣关系、亲子关系等关系问题。
学历背景:北京大学应用心理学硕士、国家三级心理咨询师

个人简介:

持续接受专业心理咨询职业实践培训及训练,包括精神分析、沙盘游戏治疗、叙事治疗等。持续接受精神分析个人成长体验及心理督导。保持严谨的专业态度和职业素养。

 

擅长领域

1、 焦虑、抑郁等心理症状的咨询和治疗。敏感、多疑、自卑等情绪管理问题的咨询和治疗。探索与分析症状心理原因,改善焦虑、抑郁、敏感、多疑、自卑等心理症状。

2、 个人心理探索及个人成长。包括个人心理分析、提高个人需求的沟通表达能力、改善自卑心理培养自信心理、职场压力形成的心理原因分析及压力疏导、职场人际关系模式分析及改善。

3、 婚恋情感、伴侣关系的互动模式分析,调整互动模式,提升处理矛盾冲突的能力、改善和促进亲密关系。

4、 儿童青少年学习问题原因咨询及治疗,包括厌学、焦虑、考试压力、人际关系、亲子冲突等。

 

咨询师寄语:

我们每个人,从呱呱坠地那天起,生命中就带着自己独特的印记。一路跌跌撞撞走来,走着走着,身上那枚独特的印记,开始变得有些模糊,开始迷失了自己。我愿陪伴你,看到你本来的样子,相信来自于你内部富有生命力的成长力量。

 

咨询风格:

有较好的洞察力和包容性,熟练运用精神动力分析、沙盘治疗、叙事治疗等心理咨询技术。在咨询中,以中立节制的咨询态度,尊重来访者本来的样子,陪伴来访者一起探索发现自己本来的样子,陪伴来访者由本来的自己发展出面对困难的力量和勇气,提升自身处理问题的能力。

 

职业训练背景:

接受红树林实习咨询师计划培训。

接受红树林咨询师成长班培训。

接受华夏心理机构心理咨询师培训。

接受沙盘治疗师学习和督导。

持续接受精神分析个人督导及团体督导。

持续接受精神分析个人体验。

 

工作方式:

面询/视频咨询

一般会进行4-6次初始访谈。

动力学心理咨询方式,无明显结构的咨询过程。不会布置作业、练习,没有明确的任务和外在框架。

短程咨询:适当深度和广度的自我探索,一般每周一次,每次1小时。

长程咨询:较深入的自我探索的深度和广度、对人格改变的影响、修复创伤,根据咨询需要增加咨询密度/单次咨询时长。

 

相关证件:

国家注册心理咨询师(编号:1119000008300706)

 

 

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