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张婧

张婧 [中级级别心理咨询师]

擅长方向:1、原生家庭、婚恋情感问题、亲密关系的有效沟通;2、抑郁、焦虑等情绪问题与压力管理;3、儿童青少年学习和行为问题、亲子关系问题;4、自卑、敏感,社交恐惧等人际交往困难;5、性少数群体的自我认知和心理调试;6、个人成长、心理探索、心理咨询学习者个人体验。
学历背景:中国社会科学院传播学硕士

系统学习萨提亚家庭治疗模式,拥有北京某机构萨提亚讲师资格,并开设萨提亚模式相关工作坊和沙龙超过20次。目前专注于实践萨提亚治疗模式、人本与心理动力取向的整合工作。曾在高校、中小学从事心理咨询工作,在与儿童、青少年、大学生群体、家长以及整个家庭一起工作方面富有经验,具有严谨的专业态度和职业道德。目前累计咨询时数400+小时,团体督导和个人督导总时数150+小时,个人体验100+小时。成功案例包括:焦虑、抑郁等情绪问题缓解和压力调试、亲子沟通能力提升、亲子关系改善、婚恋危机调试、人际沟通能力提升、儿童、青少年的情绪行为问题等。

 

擅长领域与工作方式:

1、 婚恋、家庭问题:运用萨提亚转化治疗、家庭治疗、心理动力学等方式,帮助来访者提升自我觉察、自我接纳能力,增强自我理解与人际沟通能力,陪伴来访者发现自己拥有的资源和能量,促进来访者发现更多选择。

2、 焦虑、抑郁等情绪与压力问题:运用心理动力学、萨提亚转化模式、OH卡ACT、正念等技术帮助来访者认识和接纳情绪、理解情绪背后的意义,提升情绪管理能力。

3、 儿童青少年情绪行为、亲子关系问题:运用表达性艺术治疗、游戏治疗、萨提亚家庭治疗模式等,结合语言与非语言表达与沟通,实现理解、抱持、疗愈,帮助亲子之间打开沟通之门。

4、 人际交往困难:使用精神动力学、萨提亚转化模式、ACT、正念等技术帮助来访者理解和接纳自己,提升自我价值感,重塑人际自信。

5、 性少数群体:运用肯定性咨询法,结合精神动力、萨提亚模式,完善自我认同,提升社会适应能力。

 

 

咨询风格:

亲和、涵容、抱持,注重心理咨询技术与咨询师个人的结合,陪伴来访者觉察、理解和接纳自己未被发现的内在自我,挖掘来访者自身的力量和资源,提升自我价值感和应对问题的能力。坚信每个人都有自己独特的生命力量,每个人都是自己人生的专家。

 

 

职业训练背景:

接受三年系统的心理咨询师临床基础训练。

接受四年萨提亚模式咨询师、讲师系统培训。

参加两年红树林心理机构团体督导项目。

长期接受萨提亚模式督导师、动力学督导师的个人督导与团体督导。

接受儿童表达性艺术治疗、OH卡治疗、游戏治疗、客体关系等理论与技术的学习与实践。

 

相关认证:

国家二级心理咨询师(证书号:1819000008250257)

京师博仁认证萨提亚模式治疗师、讲师

少年教育指导师

   

 

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