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单亲爸妈少抱怨 孩子多快乐——舒幼娥老师接受信息时报专访

发布时间:2009-05-25    阅读数:1919

   如今因为离婚而产生的单亲家庭越来越多,据统计,广州每年新增的单亲家庭就已过万。父母都怕离婚对孩子有影响,但影响不仅仅来自离婚本身。向孩子抱怨对方不好,抱怨生活不易,对孩子的伤害比离婚来得更大。心理专家建议,单亲爸妈应找到合适的亲人、朋友和圈子疏导离婚带来的伤害,自己过得好,孩子会更安心快乐。

  

                                  广州心理医生        www.gzxlys.com

                                                     
  案例

  “妈妈的抱怨让我很内疚”


  为了买房子的事,小T和离婚多年的父母聚在一起商量首付各自要出多少,父亲提出小T的母亲应该给多少多少,父母又开玩笑的争了两句。小T却突然带着说,“怎么了?你们推来推去,是嫌我多余吗?”母亲愕然,回来后和家人说起这事伤心地哭了,说没想到小T竟会这么想。

  小T心里也不好受,她明知道父母不是嫌弃自己,可那股委屈劲就是忍不住。而且这不是第一次在父母面前“发作”了,一旦觉得父母不是心甘情愿为自己付出,小T马上就联想到父母离婚、嫌弃我、不爱我……


  父母离婚的影响


  其实,小T早就发现自己对父母离婚不正常的敏感。要好的朋友里,小T最喜欢和一个同样是单亲家庭里长大的朋友聊天,他们的话题总离不开“小时候”。小T发现自己和朋友有很多共同的感受,都羡慕别人一家人在一起,羡慕别人有爸爸疼爱,讨厌一个人在家,觉得没人能理解自己的感受。还有,都想找个像爸爸一样的老公。

  为此,小T找过两次心理医生。第一次去见医生时,小T说自己总是梦见飞,飞得很高,梦里感觉很刺激、很自由。医生察觉出小T在生活中有长期的压力,便跟她聊起了她父母。小T说,在她还不到两岁时,父母就因为感情不和离了婚,自己一直跟着妈妈长大。家里亲戚心疼小T从小就没有完整的家,对小T特别关爱,但她最开心的时候,还是和爸爸见面。好在母亲并不反对小T和父亲见面,小T考大学、找工作,家中的大事三个人都有商有量,关系一直都不错。


  母亲带来的压力


  说完父母的事,小T并没什么感觉,她觉得自己那么敏感,主要是因为家庭的不完整让她对爱极度渴望。但心理医生却说,“你说起父亲时很轻松,但说到母亲,感觉是完全不一样的,你好像对你妈妈很有压力。”

  这话说中了小T内心真正的感觉。小T的父亲离婚后没几年又结了婚,有了另一个孩子,但母亲却一直没再婚。经营着一家服装厂的母亲时常跟小T强调,我是为了你才没结婚,为了养你,才这么辛苦的工作。特别是在小T工作之后,母亲催着她买房、找男朋友,说这辈子都没好好过过,就盼着她能幸福。令小T印象深刻的是一次和母亲闹了小矛盾,本来不大的事,母亲却很崩溃,认为小T不听话,要抛弃这个一直为她付出的妈妈了。

  “我觉得对不起妈妈,因为我,她没法跟自己喜欢的人在一起,整天忙工作,也是因为养我很辛苦。”小T把母亲的抱怨都照单全收,因为对母亲感到内疚,小T从不反抗母亲的意愿,哪怕是不合理的要求,她也觉得这是自己欠母亲的。心理医生问她,“你觉得这些想法合理吗?”小T摇摇头,她也想说服自己,该像个成年人一样来考虑这件事,可道理却一点用也没有,“我不可能去指责我妈妈,我做不到。”小T说。


  理解母亲抱怨的原因


  二十多年来母亲对婚姻和生活的抱怨,对小T的影响很大,现在责怪母亲显然是没用的,但心理医生提醒小T,她可以像自己说的那样——像个成年人一样来考虑这件事。“你不必指责你妈妈,而是去理解她。”第一次咨询结束后,心理医生如此建议小T。小T慢慢发现,以前自认为很理解母亲的不易和苦楚,很“懂事”地不违背母亲的意愿,但心里却有很强的反抗甚至怨恨,虽然理解却更为自己得不到的家庭关爱而委屈。

  在第二次见心理医生时,小T又再次把自己的想法梳理了一遍,尝试去理解母亲为什么会抱怨、述苦,是因为母亲虽然知道离婚对孩子有伤害,但却不懂得疏导自己的情绪,才把意愿强加给了自己。“现在你应该知道了,这其实是你妈妈的问题,你可以换个角度去看她的问题。”心理医生说。小T觉得,虽然小时候受到的伤害不可修补,但真正尝试去理解妈妈的做法,伤害对自己的影响也就小了许多。

案例来源 红树林心理咨询中心舒幼娥