红树林心理为梅花街道社区开展新生儿家庭心理适应讲座

为帮助新手父母及祖辈照护者缓解育儿焦虑，建立科学的家庭养育心理理念，守护新生儿心理健康发展。

8 月 27 日，#红树林心理 喻烨老师受邀走进梅花街道东兴社区，开展《新生儿家庭的共同成长之旅》公益心理讲座。

本次活动参与人员不仅有新手爸妈，还有近半数为家中祖辈长辈，以及多代照护者都一起到场参与学习交流。

新生命的到来，为家庭带来喜悦的同时，也伴随着家庭成员的身份重构，也常常带来两代人养育观念的碰撞。

讲座上，喻老师从新生儿家庭的真实心境切入，解读家庭普遍存在的育儿担忧：对宝宝健康的牵挂、新晋父母对新角色的自我怀疑，还有多代同堂养育模式下，不同家庭成员在育儿观念、生活节奏上的迷茫不安。

喻老师引导在场所有照护者放下 “完美照顾者” 的执念，接纳养育过程中的手忙脚乱，懂得养育是一场全家参与、双向奔赴的自我修行，多代的温暖协作，是孩子成长珍贵的底色。

讲座核心围绕婴幼儿依恋理论展开，喻老师结合经典恒河猴实验，向家长与祖辈科普：温暖拥抱、及时的情感回应，对于构建孩子安全感至关重要，安抚陪伴的意义远超物质喂养。

依恋对象并不局限于母亲，爸爸、祖辈等长期稳定的照料者都可以成为孩子重要的情感港湾。

喻老师详细讲解安全型、反抗矛盾型、回避型、混乱型四种依恋模式，提醒全体照护者摒弃 “哭声免疫法”，重视婴儿的情感需求，稳固亲子信任关系，为孩子未来人格发展、社交与亲密关系建立筑牢心理根基。

结合 0-3 岁儿童发展特点，喻老师依次解析 0-1 岁信任建立期、1-2 岁自主意识萌芽期、2-3 岁自我意识爆发期的行为密码。帮助爸妈和祖辈读懂孩子哭闹、说 “不”、探索折腾等行为背后的成长信号，分享抚触陪伴、给予有限自主选择权、接纳孩子探索欲等可直接落地的实操方法，倡导拒绝给孩子贴负面标签，以温柔而坚定的方式开展家庭养育，促进家庭成员在养育上达成更多理解。

讲座同样关注全体照料者的心理状态，倡导做 “足够好” 的父母与长辈。

无论父母还是祖辈，都需要关照自身情绪，允许自己疲惫犯错，学会向家人、专业力量求助，唯有照料者内心丰盈，才能给予孩子松弛而真诚的爱。

现场家长与祖辈认真倾听，结合自家育儿困惑积极思考，不少长辈表示，这次讲座更新了自己传统的育儿认知，收获良多。

红树林心理长期深耕儿童青少年与家庭心理服务，持续联动街道、社区开展公益心理科普活动，面向父母、祖辈等全部家庭照护群体传递专业心理知识，把心理服务送到居民身边。

未来，红树林心理将继续发挥专业力量，携手社区共同推进全家庭维度的心理关怀工作，覆盖不同代际照护者，输出实用的心理科普内容，守护儿童心灵成长，助力更多多代养育家庭收获和谐松弛的家庭氛围。