在当今社会，孩子休学厌学的问题日益凸显，给家长们也带来了巨大的挑战和压力。

作为家长，您是否也正经历着这些时刻？

看着曾经活泼的孩子紧闭房门，你却不知道如何靠近。

在“坚持上学”与“尊重孩子”之间反复挣扎，夜不能寐。

面对亲友的关心或质疑，只能苦笑说“孩子最近状态不太好”？

内心充满自责：“是不是我做错了什么？”

感到前所未有的孤独，仿佛全家被困在一个无人理解的漩涡中。

我们深知，当孩子按下暂停键，最先透支的是父母的能量与信心。

每个孩子休学的背后都有一个沉默的请求——不是不想成长，而是还没找到适合自己的方式去面对世界。这段时间的暂停，若能得到理解与引导，可能成为他们重新认识自我、调整方向的重要时期。

厌学休学孩子的常见特点

从外在行为表现上：

1. 逃避学校相关活动

对上学有强烈抵触，因身体各种不适（头痛、胃痛等）请假无法上学。

2. 学业表现下滑

即使之前成绩不错，也会出现明显退步，对学习失去兴趣。

3. 社交退缩

逐渐疏远同学朋友，减少社交活动，可能更多时间待在自己房间，沉默寡言与拒绝沟通。

4. 作息紊乱

睡眠模式改变，可能熬夜、白天昏睡，生活节奏与学校时间脱节。

5. 兴趣转移

过度依赖手机、电脑等电子设备，沉迷于网络游戏、社交媒体，甚至在网络上结交一些不良群体，深受影响。

6. 情绪波动明显

易怒、情绪低落或情绪麻木交替出现，可能因小事大发雷霆，对家人或老师使用侮辱性言辞，甚至表现出暴力倾向。

7.自我伤害倾向

孩子可能通过自我伤害方式表达内心的痛苦和不满。

从内在心理特征上：

1. 低自我评价

常常觉得自己“不够好”、“没用”或“让父母失望”。

2. 焦虑与压力感

对学校环境、考试、人际交往有强烈焦虑，甚至出现身体症状。

3. 习得性无助

长期挫折后形成“无论怎么努力都没用”的信念。

4. 缺乏目标感

不清楚学习的意义，看不到未来方向。

5. 高要求低行动

对自己期望很高，但现实中难以达到，形成巨大心理落差。

6. 情感压抑

不擅长表达内心困扰，往往通过行为而非语言表达痛苦。

团体设置的初衷

孩子休学厌学的所谓“问题”往往是与家庭、学校等环境密切相关的，单独作用于孩子本身可能效果较慢，如果系统中各个环节共同努力，一起来帮助孩子度过难关，效果将会更好更快。

而家长作为孩子成长环境中的重要一环，其态度和行为对孩子有深远影响。

孩子需要时间重整旗鼓，而你也需要空间蓄能再出发。我们相信，当父母被充分支持时，家庭系统就开始了最自然的疗愈。

为了更好地帮助家长们应对这些压力和挑战，我们特别设立了“家长支持团体”。

这个团体能为你提供什么？

一个真正获得理解的社群

安全场域：在这里，没有评判、没有比较，只有真实的分享与倾听。

共同语言：与理解你甚至和你有相同处境的人对话，释放无处诉说的压力。

经验交流：不同家庭的经验与智慧，为你育儿的提供多元视角。

专业引导下的成长支持：由青少年咨询经验丰富的咨询师带领

科学认知：理解孩子行为背后的心理机制，打破“厌学=懒惰”的误解。

情绪调节：学习管理自身焦虑，避免家庭陷入情绪传染循环。

沟通工具：掌握与困境中孩子有效沟通的实用方法。

边界建立：探索如何在关爱与放手间找到平衡点。

可持续的家庭调整策略

问题评估：识别并调整家庭系统中可能存在的问题。

资源连接：获取可靠的心理支持、教育政策等相关信息资源。

自我关怀：在照顾孩子的同时，学习如何不丢失自己。

适合谁参与？

孩子处于休学、厌学阶段的家长；

愿意学习思考、相信集体智慧的父母。

承诺遵守保密原则，尊重每位成员的分享。

团体形式与安排

形式：

封闭式支持团体（前三次开放可加入新成员）

周期：

每期8周，每周1次，每次2小时

时间：

每周四上午9:00-11:00

人数:  

6人开组,上限12人

费用：

1980元/人 (单次体验240/人，每人限体验一次)  

转发此链接至朋友圈保留24小时以上可减200元。

（入组后费用需一次性付清，一旦开组，不设退费和补时间次数）

优惠设置:  

鼓励父母共同学习，夫妻同行第二人八折

团体形式：

理论讲解、案例剖析、小组讨论、经验分享、操作练习

原则：

为了保持团体的私密性和专业性，入组成员需遵守真诚、开放及保密的原则，并愿意遵守团体的基本规则。（每一位入组成员需同意签署小组协议，并严格遵守。）

团体带领者：

支持性家长团体的核心理念：

“支持孩子的前提，是照顾好自己。”

1. 从孤独到连接：让你在相似经历的人群中找到归属

2. 从迷茫到清晰：帮助你看见问题的多个维度

3. 从无力到有能：与你一起寻找适合自己家庭的小步改变

4. 从焦虑到平和：共同创造内在稳定的养育状态

我们不相信“完美父母”的神话，而是相信好的父母是那些愿意学习、能够调整、懂得求助的真实的养育者。

“养育一个困境中的孩子，不是一个人的战斗，而是一群人的修行。”

让我们在这条不容易的路上，成为彼此的光。

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