问:
舒大姐,这么称呼你,可以吗?
我二十多了,还是一个长不大的小孩,总是喜欢被人宠着,爱着,呵护着. 相信这样就不会受伤.我也好想变得成熟点懂事点啊,可就是不知道应该怎么做才好,最近男朋友也不够迁就我,不如以前宠我,我也就越来越郁闷了,真不知道自己到底怎么样才对,哎!可以请教你吗?谢谢!
舒幼娥答:
既然已经被叫大姐了,我就以知心姐姐的身份来回答你了。
如何成熟?在我看来主要可以从两个方面去做——
1)了解自己。我曾经也如你一样,经常责怪男友不够宠爱自己,怪他让我受委屈,而后在我自己接受团体和个体咨询的过程,我慢慢明白,不是他的问题,而是我自己的问题。经常地,对于他的一些行为我在理智上觉得很正常的,但是情绪上却有很大反应,每每这时,我会反省自己,发现我这是在重新体验幼年时候的一些不良的情绪,当我明白这点,能够独自哀伤之后,我不再总是把矛头指向他。于是矛盾缓和了
2)表达需要。每个人的内心都有一个孩子,一直在向外要求多一点的爱和关怀。所以真正重要的是,如何表达,如何让你真正感受到他的爱,从而更加感激他、爱他。把你自己想象成一个美丽、善良的小公主,当你需要别人的时候,你会很礼貌体贴地请王子帮助你,这个时候,你觉得那个王子会拒绝你吗?当事情完成之后,你很开心、充满感激,王子自然会因为你如花的笑靥而更爱你,因为你的感激而更亲近你。
我这里说起来很简单,然而真正能够了解自己,学会表达需要通常都要经过较长时间深入的自我探索,如果你还是觉得很郁闷的话,建议你最好还是去当地专业的心理咨询机构寻求心理咨询,这样会对你以后的情感、生活有较大的帮助的。