我得了孕期抑郁，很担心会伤害到宝宝

怀孕四个多月了 自从怀孕之后就很容易情绪不好 有时候也会发脾气而且经常哭 一点点小事就好像会很伤心 我睡眠很不好 容易一点点动静就醒 几乎每天都会做噩梦 然后有时候睡着睡着就哭醒了 或者半夜醒来就会哭 老公基本觉得我很无理取闹 自己控制不了自己的情绪 每次也都是语气态度都不太好的 比如我真的是服了你了 或者呵斥我不能控制好自己的情绪之类的 他越是这样说我就越哭的厉害 昨天他还查了百度也不知道什么 很大声得跟我说 人家只有刚出生的新生儿才会睡觉哭醒 对于他的态度我真的很难过 越难过越影响我的心情 我又很害怕会伤害到宝宝 感觉自己很孤独。

 

红树林心理咨询机构麦华老师：

 

你好，你现在是一个准妈妈，可是你，并没有像其他的准妈妈那样子怀上了孩子得到了那份喜悦，而是充满了忧郁和担心，你担心的是什么呢?担心以后，孩子长不好啊，还是担心以后的经济问题啊?所以你得说出来，可能你老公才知道，你老公知道了你的想法了，以后才能去跟你商量,才能安抚到你的情绪.如果你也不知道自己为什么担心和情绪失控，我就建议你来看看心理咨询或心理医生。不然这样的情绪会影响到你肚子里的宝宝发育。