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小孩的到来,让我不知所措?

发布时间:2015-10-13
 
 
网友:
 
老婆生了小孩。女婴儿遭到爷爷奶奶性别歧视。给了钱之后没有再照顾儿媳孙子,岳父岳母只好来照顾,二老住在家,我不能习惯二人世界的突然改变,空间上也是。工作压力大。老婆抱怨,我听见小孩哭声,把小孩摔在了床上,工作效率下降感觉要奔溃掉。特别难受,怎么办?
 
广州爱灵心理咨询师解答:
 
    这位朋友,听上去感觉孩子的降临让一切都乱了套。没法让父母接受孩子,没法和岳父母一起住,没法忍受老婆产后状态,自己的状态也不稳定了,一句话,一切都失控了!这些都和你之前设想的不一样,生活换了套版本你就HOLD不住了。或许你之前对三口之家的生活设想的过于简单,但重新掌控自己的生活,首先得接受现实,你需要和父母,岳父母,妻子逐个沟通,寻求解决问题的方法,这个过程不会太简单,但至少能找到些出路。
 
    躁的情绪或许受几方面的影响:
 
    1.对婴儿性别的期待与现实不符。或许,在孩子还没出世的时候,大家就被长辈的愿望所主导了,不自觉地认同了他们的想法。这就导致了现实和愿望的落差,影响了情绪。
 
    2.产妇在分娩之后较容易出现抑郁的情绪,而此时若没有家庭的支持就易造成情绪的进一步恶化。如此,抱怨、烦躁、不满等负性情绪不仅影响母亲对婴儿的照料,也会传递给周围的人,包括你。
 
    3.当产妇状态不佳,就难以照顾好孩子。婴儿对于母亲的情绪回应是非常敏感的,以至于他们也会出现啼哭、烦躁等难养育的情形。反之,加重了照料的困难。 
 
    4.家庭的压力,再叠加工作的压力,人是容易出现应激状态的。所以,你的情绪出现如此之大的波动也再所难免。
 
    由于缺乏有效的社会支持系统(例如,家人的理解、朋友的开导、兴趣的转移等),人往往容易出现极端行为,类似你对待孩子的方式。非常理解你目前的困境!但,要想解决问题,必须要认识到自己情绪的来源,并寻找到有效的解决途径。否则,负性情绪造成父母行为的起伏不定,最终影响的恰是孩子——他们感到了世界的不安全,对今后身心发展都将带来莫大的影响。
 
    你需要专业的辅导,也需要有人能理解你、帮助你。当你敢于敞开这些问题,恰恰说明你有面对困难的愿望和勇气。