抑郁焦虑

联系我们

电话咨询热线: 020-87377802 020-87374117微信
您当前位置:首页 > 案例分析 > 抑郁焦虑 > 【红树林心理】原创 | :外表真的没有那么重要   抑郁焦虑

【红树林心理】原创 | :外表真的没有那么重要

来源:    作者:    发布时间:2015-10-12    阅读数:1546
之前在TED看到DAN ARIELY的演讲,印象非常深刻。他的面容有些扭曲,脸上有很多伤疤,第一眼看到,很是震撼;而在看演讲的过程,他自如淡定的神色,令的叹服的实验设计,幽默的谈吐,有趣深刻的见解,与他特别的脸一起,智慧美好的定格在我心中。
 
当你拥有充满智慧的灵魂,自我接纳而富足的内心,外在、外表,真的没有那么重要。我们可以热爱逛街、购物、化妆,装饰自己,这当然没有问题,问题是,如果没有一个丰富生动的灵魂在里面,再精美的,也不过是没有生命力的躯壳;如果有一个丰富生动的灵魂,再朴素甚至丑陋的,也拥有致命长久的吸引力。所以,外表真的没有那么重要,灵魂才是最重要的,在修饰外表的同时,不要忘记雕琢自己的灵魂,像每天照镜子穿衣打扮一样,每天留一些时间,照看自己的内心,哪些想歪了,哪里做偏了,哪里让别人不舒服了,哪里让自己不舒服了,哪部分不能自在的表达,哪些是我们虚幻的想像……
 
只是,照镜子穿衣打扮,简单易行,效果明显;照看灵魂,虚无缥缈,似乎无迹可寻,漫无止境。是的,照看灵魂,不是一件容易的事情,但它很重要,只有点滴的自省,日夜的修行,我们才可能拥有充满智慧的灵魂,富足的内心,成为绽放、喜悦的自己,到达穿衣打扮永远无法带你到达的美好宁静。