听见自己的声音

 

还记得小时候看到的一个小故事：一位父亲送女儿去上幼儿园，一路上孩子一直跟爸爸撒娇说自己今天不想去幼儿园，想跟爸爸在一起，爸爸没当真，以为只是孩子想偷懒。到了幼儿园门口，孩子突然紧紧抱住爸爸的脖子，眼泪汪汪地看着他，爸爸问了一句：“你是今天特别不想离开爸爸吗？”女儿点点头。于是爸爸毫不迟疑地抱起女儿回家了。

 

故事中的爸爸能听到女儿的心声，尊重和满足她的需要，而不是依据自己的想法去判断女儿的内心状态，这让我心里油然生出温暖。设想一下，如果当时这位父亲坚持让女儿去幼儿园，而且类似的事情经常发生，也许女儿就会觉得自己的感受是不被相信和重视的，渐渐地就不再真实地表达自己，而是按照父亲的期望和需要去表现，最后孩子有可能会变得无法相信自己，怀疑甚至是压抑自己的感受、想法和需要。

 

在成长的过程中，总会有很多人要告诉我们应该做什么和应该如何做，自己内心的声音如果不够强大，就很容易会被淹没在一片嘈杂里。有个朋友曾和我说，ta不知道自己是怎么样的人，不清楚自己的想法，于是ta常常需要向别人寻求建议，关于自己是怎么样的人、关于工作、关于未来…但结果经常是ta会迷失在别人给的众多意见里。ta觉得每个人说的好像都有道理，但又都不是完全准确。事实上ta的内心对于这些问题都有自己的想法，只是不够坚定，所以要向他人借力，渴望别人能帮ta说出自己内心所想，但当自己都不能倾听自己，相信自己时，别人又如何能识别tan内心涌动的那一部分呢？

 

电影《飞跃疯人院》里有个男孩比利，胆小怯懦，有严重的口吃，他非常依赖而又害怕自己的母亲，而护士长瑞秋也利用这一点来压制比利。有一次比利和一个女人发生关系被瑞秋撞见，瑞秋责问比利是否感到羞耻，比利第一次非常流利而自豪地说“不，我不觉得”。但当瑞秋威胁要將此事告诉比利的母亲时，比利惊恐万分，几乎奔溃，他向瑞秋下跪，结结巴巴地求她不要这样做。比利有自己的想法和感受，也有正常的需求，但只要想到母亲会不赞同，比利就会非常变得无力和害怕，无法再为自己发声，于是他又变得唯唯诺诺，说不清话。这真的令人痛心和遗憾。

 

如果我们可以意识到这个问题，也许可以采取行动试着去改善。孩童时期，我们要依附父母（或其他重要他人）才能存活，所以我们会有意或无意地去迎合他们的喜好，以获得他们的关注和认可。但当我们长大以后，我们需要听见自己内心的声音，去体会自己的感受，去遵从自己的想法，然后活出自己的生命。这并不容易，因为我们与自己内心的联结之路纷繁芜杂，需要仔细辨认、尝试，在看见内心之后去遵从它更需要勇气—当做出这一选择时，就意味着我们不再倚仗别人，并且要为自己的行动负责。也许一开始这会让人感到恐慌和不适，会产生怀疑和担心：按照自己的想法来会不会失去父母的爱；这样做是对的吗；会有什么后果吗…等等，但当我们从一个个小的举动开始尝试的时候，会从中渐渐累积力量，也会看到真实表达自己并不会带来毁灭性的后果。也许一开始会遇到一些阻挠，但最终我们可以体验到内外一致，真实地活着是非常美好的体验。当然，由于现实的限制，人们都难以完全地听凭内心而活，总是有要妥协的时候。但在适当的理的范围內，活出生命本然和舒展的姿态，是每个人可以努力的方向。

所以，你愿意试着听见自己内心的声音并为之行动吗？