电影故事承接《蜘蛛侠：英雄无归》的结局：彼得·帕克在咒语影响下，以蜘蛛侠的身份生活在被所有人遗忘姓名的世界里，影片由此呈现了孤独与人重新连接两个主题。

电影使用了三个隐喻来象征一个人成就自我英雄的成长之路，分别是阴影压抑、分裂与整合。

从荣格心理学观点来看，这正是碎片化自我与自我整合的过程。

在孤独与失联中压抑自我

彼得失去了过去所依赖的亲人与朋友，独自在城市中依靠蜘蛛侠身份为政府及他人服务，以此麻痹自己的真实情感。多少次，他一个人在高楼大厦间自由飞跃，众人也习惯了他的独来独往。

从高楼一跃而下的瞬间，满足了他对英雄行为的需要，却也让他失去了与世人并肩而立的快乐。正如他与警局领导德沃夫的交往仅限于工作，甚至记不住她两个孩子的名字。他选择压抑情感需要，将全部人生价值寄托于蜘蛛侠的工作。

这很像青少年从小学升入初中，失去无忧无虑的被保护身份，面对身体突变、陌生学校与激烈竞争；或从高中的佼佼者变为大学里学霸的身边人；又或从一路优异的学业成绩踏入职场后不知所措。

孤独之外，雪上加霜的是彼得身体开始突变：手腕可直接分泌有机蛛丝，同时出现感官过载的痛苦。他首先想到改造控制器，其次找班纳教授讨论制作新控制器，希望继续沿用旧模式——压制身体的野性且不自控的力量。

荣格提出了阴影人格，即我们不愿接纳、压抑、排斥的部分，如脆弱、愤怒、攻击性等。

彼得渴望成为服务他人的英雄，而人与人之间的情感被他视为平凡、无用、脆弱，这些特质便成了他的“阴影”。正如大一新生可能认为“平凡”是“糟糕”的，而糟糕必须被压抑。

我究竟是彼得，还是蜘蛛侠？

此时的彼得处于旧我与新我并行的状态，内心彷徨：他渴望成为被世界接受的、能控制蜘蛛能量的彼得，而当无法控制体内力量时，他究竟是彼得，还是蜘蛛侠，抑或什么都不是的怪物？

影片中，班纳被琴·葛蕾控制，体内被压制的暴戾浩克被唤醒，暴击彼得的营救行动。彼得一次次呼唤他本人的名字，试图唤回原来的班纳。

在新控制器的压制下，清醒后的班纳从高空中滑落，回到了原先的学者位置，不再像蜘蛛侠那样成为保护世界的英雄。

许多升入初中找不到位置的青少年，或初入职场迷失价值的新人，是继续压抑自己的力量，成为一个沉默的“班纳”，还是在新身份与角色突变中，运用成长的力量，在痛苦与坚持的彷徨中前行，找到属于自己的英雄之路？

我是彼得，也是蜘蛛侠

影片后期，彼得发现损害控制局局长已研制出专门针对自己旧系统的装备。他主动摘下头套与抑制器，利用新系统——有机蛛丝打赢了对方。

至此，彼得不再恐惧突变后的自己，而是学会了与之共存：他既是善良的彼得，也是进化后的蜘蛛侠。

这是整合阴影的过程，接纳被排斥的部分，完成身份整合。

影片中的琴·葛蕾，从小被母亲抛弃，压抑着对世界的不信任与委屈。姐姐被抓后，她不顾一切寻找，因为失去姐姐，便失去了爱她的亲人与被爱的妹妹角色，彻底沦为不再被爱的孤儿，这对她是巨大的悲伤。

当彼得为她挡下那一枪，她在被保护中重新找回自己——她仍是一个值得被关爱的女孩，即使没有姐姐，她也是彼得的朋友，也是她自己。

对于升入初中、高中、大学或初入社会的新人，在成长与身份突变中，收获一份友情、建立一个兴趣点，在新角色里找到适应的位置，不再压抑而是尝试与之共存，便是成长的开始。

人的一生，终归要成为自己的英雄

影片结尾，彼得既能一个人在天台上喝咖啡，俯瞰脚下繁华，享受孤独，也能在生活中重新尝试与旧友相交，并记住了德沃夫两个孩子的名字。他与这个世界真正连接在一起——既有英雄的一面，也有普通朋友的一面，平凡而英雄。

我们每一个人，终归要成为自己的英雄，平凡而独特，成为自己的、家人的、朋友的、同事的英雄。