在短则几个月，长则一两年的停学休学阶段，家长如何理解孩子的停滞和发展性退行，“重新养育”孩子，是帮助孩子重新回到学校很重要的部分。过去的两次直播中，我跟大家谈及了孩子在青春期（11岁后）和婴儿期（0-1.5岁）需要发展的心理发展任务，具体内容大家可以阅读公众号推文。

今天我们继续来聊聊，婴儿晚期（1.5-3岁）和幼儿期（3-6岁）的心理发展任务，以及这些阶段发展受阻在青春期的表现和重新养育方法。

婴儿晚期和幼儿期的心理发展任务

建立自主性和主动性

我们理解孩子1.5-6岁需要完成的两个心理发展任务：

1、婴儿晚期（1.5-3岁）：发展自主性，克服羞耻/怀疑感。

随着生理的成熟（如学会走路、说话），儿童开始渴望独立，进入第一个反抗期。孩子内心会有这样一些声音： “我能自己做主吗？我能控制自己的身体和行为吗？”孩子会开始练习对身体和环境的控制：自己吃饭、自己穿衣、自己决定要不要分享玩具。这一阶段，孩子反复使用“我”、“不”等词，凡事想亲历亲为，表现出强烈的自主意愿。

此时父母的任务和挑战是双重的。

一方面，父母需要给孩子建立规则与界限。父母需要温和而坚定地引导孩子的行为符合基本的社会规范，例如进行如厕训练、建立安全界限（如不能触摸电源）。

另一方面，需要保护孩子刚萌生的自主感：在保证安全的前提下，父母应尽可能支持并鼓励孩子的独立探索。

例如，提供有限的选择（“你想穿这件衣服还是那件衣服？”），允许孩子在安全范围内进行尝试，并接纳其尝试过程中的失败和混乱。

如果父母能够把握好平衡，给予孩子“有界限的自由”，孩子就会发展出健康的自主感和基本的自我控制能力。

其内心会逐渐形成这样的信念：“我可以有能力做决定，有能力做到一些事情。我可以控制自己的行为，并能为自己的选择负责。”

如果父母因过度焦虑、缺乏耐心，在这个阶段过度保护和控制（例如“别碰这个，太脏”“这里太危险了，别去”）或苛责孩子的失败（例如“真笨，这么简单的事都做不好”），孩子就无法从探索中获得成就感，反而会体验到强烈的羞耻感（为自己的需求和行为感到不好意思）和怀疑感（对自己能力的不信任）。

他们会内化这样一种信念：“我是不行的，我的意愿是坏的，我需要完全依赖他人。”这种早期的挫败感，会为日后的被动与依赖埋下种子。

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2、幼儿期（3-6岁）：发展主动性，克服内疚感。

在初步确立“我”的存在之后，孩子的好奇心和精力开始投向更广阔的外部世界。他们的活动范围从家庭扩展到学校和社区。这个阶段的核心心理任务是发展主动性。孩子内心的会产生这样一些疑问：“我能做什么？我的行为能带来什么样的影响？”

这个阶段的孩子充满想象力，热衷于玩过家家和角色扮演等游戏，喜欢在游戏中规划情节、分配角色，这是他们主动创造和规划能力的体现。

孩子还会有旺盛的好奇心，头脑中有无穷无尽的为什么：“为什么天是蓝的？”“我为什么要上学？”有些孩子还会开始设定并追求目标：例如用积木搭建一个城堡，做出一些手工作品，参与到学校的活动和比赛等。

如果父母对孩子的主动探究和探索行为给予支持和鼓励，例如耐心解答其无穷无尽的问题，赞赏孩子的天马行空和创意，鼓励孩子去参加自己感兴趣的活动和比赛，孩子就会认为自己的想法是受人喜欢的，是可以影响到其他人的，后续就会敢于主动设定目标并追求目标。这就是主动性的发展。

如果父母经常采取以下方式养育孩子：

拒绝或否定孩子（例如”别吵，没看到我在忙吗““别异想天开了！”“别老问些没用的问题”）

制止孩子的独创行为和想象力（例如“做这个把家里弄的乱糟糟的”）

经常跟孩子说“你这样做，爸爸妈妈会不开心的。/我不喜欢你这样做。”

孩子就会将自己的想法和行为与让父母不开心联系起来，从而产生强烈的内疚感。他们会认为，拥有自己的想法和欲望是自私的、错误的，会伤害到所爱的人。

为了逃避这种内疚感，他们可能会抑制自己的好奇心和探索欲，变得退缩，更愿意待在别人安排好的、安全的舒适区里，缺乏创造和冒险的勇气。

自主性和主动性发展受阻在青春期的表现

如果孩子自主感发展受阻，青春期及后续的发展可能表现为两种极端：

1、过度顺从与依赖

当被询问意见时，孩子最常的回答是“随便”、“都行”、“不知道”。在生活中表现出极大的被动性，缺乏个人主见，仿佛对一切都无所谓。在选择学科、未来方向等重大问题上，表现出极大的茫然和依赖，极度渴望父母或他人替自己做决定。

这是孩子在长期被剥夺选择权、自主感被压抑后，产生的一种“习得性无助”。

孩子内心深处不相信自己有能力做出正确决定，害怕承担决策的后果，因此通过“不选择”来逃避责任和可能随之而来的羞耻感。他们非常在意他人的评价，因为自我的价值感完全建立在外部认可之上。

2、过度控制与反抗

孩子在青春期突然变得极其固执和叛逆，凡事都与父母唱反调。小到穿衣吃饭，大到学业交友，父母越是反对，孩子越是坚持。有时甚至显得不可理喻，孩子行为背后的核心目的并非事情本身，而是要夺回对自己生活的控制感。

这是孩子对早期自主性被过度压制的一种补偿机制。

孩子长大有更多的力量后，内心在呐喊：“这一次，我必须说了算！”此外，一些病理性的强迫思维和行为（如反复检查、计数），也可以理解为是自主性严重受损后，个体试图通过极端方式来控制内心焦虑的表现。

孩子在童年期主动性发展受阻，青春期可能会表现为：

1、缺乏内在动力与目标感

孩子对学习、活动都提不起兴趣，表现为“得过且过”。害怕竞争和挑战，遇到困难轻易放弃，常用“我没兴趣”“学了也没用”来掩饰内心的无力感。早期探索的欲望被多次扼杀，使得他们从未体验过成就感。他们不相信自己的行动能带来积极的结果，因此选择不开始，以避免失败和内疚。

2、严重的内耗与纠结

孩子内心可能有想做的事情（例如，想尝试艺考等不同的学业路径、想休整一段时间），但一旦想到父母的反对、失望，就会产生强烈的心理冲突。“我想……但是我又不能……因为父母会……”这种进退两难的局面消耗了大量心理能量，导致行动不能。

3、摆烂与躺平

孩子彻底放弃努力，用“我就这样了”来逃避任何需要主动争取的机会。这不同于健康的休息，而是一种防御性的退缩，背后是深深的无力感和对失败的恐惧。孩子内心会有一种“只要我不尝试，我就不会失败，也就不会感到内疚和羞耻”的想法，这是一种保护自尊的策略。

如何重新养育，培养自主性和主动性？

如何培养自主性：归还控制权，设立清晰的边界

1. 对于过度顺从的孩子，家长可以将选择权逐渐归还给孩子。

起点一定要小，确保孩子能够胜任。例如：“每周可以使用一小时电子设备，你可以决定什么时间用。”“这个周六下午，你希望怎么安排，由你来决定。”“这100块零花钱，由你全权支配。”

无论孩子做出什么选择，只要在约定范围内，家长都要尊重并执行。即使你认为他的选择不够好（比如冬天想吃冰淇淋），只要在你的底线范围内，家长都可以允许。

2. 对于过度反抗的孩子：家长需要将对抗转化为有边界的合作。

家长需要先认识到，孩子的叛逆和反抗是他成长和力量的表现。我们的目标不是赢过孩子，而是帮助他学会如何正确地使用这种力量。

有一个非常经典的场景，孩子跟父母说：“你别管我！”我相信大部分的父母都会回应：“我不管你谁管你，我是你爸/妈！”但是这将立刻引发父母与孩子的权力斗争。聪明的父母会说：“我理解这是你长大的表现。但我也需要先提出我的要求和底线……之后你要怎么做我就不管你了。你需要我帮忙的话就跟我说。”

一旦孩子做出选择，即使孩子选择的方式效率不高，父母可能也需要克制自己干涉的愿望。这教会孩子：在规则内，你拥有充分的自由，并要为自己的选择负责。

而主动性的建立需要以自主性为基础。当孩子拥有对自己生活的掌控感，才会对更大世界产生兴趣和好奇。父母可以如何培养孩子的主动性呢？

1、发现并支持任何一点孩子自发的兴趣。如果孩子喜欢玩游戏，那家长可以和孩子一起研究游戏攻略，与孩子聊聊游戏里的兴趣点。如果孩子喜欢拼模型，那家长可以给孩子买材料，跟孩子一起拼。

2、坚定地成为孩子的“粉丝”。当孩子在自己兴趣领域取得成就时，父母可以真诚地欣赏：“哇，你是怎么做到的？”这种认可会激发孩子的主动性，让他在自己感兴趣的领域持续深耕。

3、从兴趣中发现未来方向。对于厌学的孩子，生硬地谈论学习会让孩子方案，相比直接给孩子设定目标，不如在他们的兴趣中寻找潜在发展方向。用兴趣去激励孩子，比外部压力更有效。

如果父母帮助孩子成功度过这两个阶段，孩子就能发展自主性和主动性，成长为一个既有主见、又有行动力的个体。